应用相关

未加载历史数据

目前数据开始记录时间是应用的安装时间，不会加载历史数据。

后续会考虑添加补全历史数据功能。

健康数据被重复记录

多设备且同时打开了 设置 - Apple 健康 - 自动记录 时，健康数据会被重复记录，只需打开手机端，其他端关闭即可。

没有睡眠数据

1. 未开启 Apple 健康权限

请按照以下步骤检查及重新授权：

• 在 iPhone 上打开 Apple 健康 应用。
• 点击底部导航的 “共享”。
• 在下方找到并点击 “App” 入口。
• 向下滚动，找到并点击 JotDay”。
• 点击顶部的 “全部打开” 按钮。

2. 未正确设置睡眠模式

参考下方官方教程，开启睡眠定时和 Watch 追踪

在 iPhone 上的“健康”中设置“睡眠”专注模式定时
通过 Apple Watch 跟踪睡眠状况以及使用 iPhone 上的“睡眠”功能

3. 数据源问题

JotDay 默认使用苹果设备作为数据源，如果用户使用的是三方设备或软件，需要手动修改数据源。
需要在 设置- Apple 健康 - 睡眠 - 数据来源 中将数据来源修改为第三方软件。

4. 数据尚未完成同步

当睡眠模式结束后，手表才会更新数据到 Apple Health。所以就算在闹钟之前起床应用也无法及时获取数据。

• 请在 iPhone 上打开 “健康”
• 轻点 “摘要” 中的 “睡眠”
• 滚动页面至底部，轻点 “显示所有数据”，查看设置的数据源是否已写入睡眠数据。

睡眠获取的是哪些数据

苹果睡眠数据目前有 3 种类型：

• 阶段数据：清醒 + 快速动眼 + 核心 + 深度（在 WatchOS 9 后苹果新增加的检测功能）
• 睡眠数据：睡觉
• 卧床数据：躺在床上

JotDay 获取是数据的顺序是 阶段 > 睡眠> 卧床

以上图为例：

2 月 9 号到 10 号只有手机的数据，则睡眠数据为手机的卧床时间。

2 月 8 号到 9 号有手机和手表的数据，但阶段优先级大于卧床则睡眠数据为手表的睡眠阶段时间（清醒 + 快速动眼 + 核心 + 深度）。

如果不需要记录清醒时间可在 设置 - Apple 健康 - 睡眠 - 记录清醒时间 中选择关闭

如何选择数据源

在 1.1.0 版本中数据源的选择位置： 设置 - Apple 健康 - 睡眠 - 数据来源

如果使用的是苹果全家桶，可以直接选择健康，会获取所有苹果设备的数据（手机+手表），好处是如果手表没电或没有佩戴，依然有手机的数据。更换手机后也不用重新选择数据源。

如果一直使用的是第三方软件，则选三方软件。

睡眠数据源有重名

重名的数据源一般存在于有多个苹果设备，但使用了同一个名称。

举个例子：

原来使用的 iPhone XS 后来换成了 iPhone 15，但在设备系统 - 设置 - 通用 - 关于本机 - 名称 里都设置成 “My iPhone”，那在数据源列表里就会出现两个 “My iPhone”

睡眠时长和健康里不一致

健康或第三方睡眠软件里的时长是一次睡眠周期的时长，而 JotDay 是按照每日的维度去统计的，所以会有数据偏差。

举个例子：

如果睡眠数据是从 1 月 1 号晚上 22 点持续到 1 月 2 号早上 8 点，一般睡眠软件显示 1 号睡眠时长为 10 个小时，而在 JotDay 中则会显示 1 号睡眠时长 2 小时，2 号睡眠时长 8 小时。

切换睡眠数据来源后，历史数据会同步修改嘛

已写入的历史数据不会修改，从最后一次数据写入时间到切换时间内未写入的会自动获取补全空缺。

举个例子：

有 a 和 b 两个数据源，一开始选择了 a 为数据源，使用了一周后，a 一直没有睡眠数据，但 b 有记录，这时切换到 b 后，会自动获取 b 的数据补齐这一周的睡眠。

如何修改分类或标签？

在 设置 - 分类 中可以查看并修改所有分类及标签。

同时在选择标签弹窗也支持快速编辑。

在 1.1.0 版本后支持修改分类图标，添加自定义分类。

如何删除系统标签

应用会默认生成一系列系统标签，例如：睡眠、运动、正念、玩手机

• 睡眠：自动记录的睡眠数据
• 运动：自动记录的手表的运动数据，并将运动类型添加到备注中
• 正念：自动记录的正念数据

在 1.1.0 版本后支持系统标签。
设置 - 分类及标签 - 点击对应标签 - 点击右上角垃圾桶图标，进行删除

📢 注意

删除系统标签前，必须在 设置 - Apple 健康 中关闭对应数据的自动记录功能，否则应用仍会自动创建对应的系统标签。

翻转不计时

翻转计时只在首页将手机正面翻转朝下时才会开始，考虑到性能和误操作问题，翻转的检测周期为 5s 并不是实时。